si supieras lo mucho que te amo.wmv

I Glov you!!!!!!!!!!!!! tambien eres mi todo juntos para 100pre!!!!!

TIPS ANA!!!

MIS AMIGAS ANA Y MIA 2012: Tips de Ana:

Quieren ser vegetarianas?? es mas sano!!! o si!!!

Pasos para ser Vegetariana

1° Año:

         QUE NO COMER:                                                                          

• Carne roja.                                                                   
• Embutidos de todo tipo.

         QUE COMER:

• Quinua
• kiwicha
• Caniwua
• Trucha
• Pescado
• Cuy
• Pollo
• Verduras y frutas 
• Pasas
• Pecanas
• Hongos.

2° Año:

         QUE NO COMER:

• Cuy
• Carne roja
• Pollo
• Embutidos

          QUE COMER:

• Pescado
• Trucha
• Kiwicha
• Quinua
• Caniwua
• Verduras Frutas
• Hongos
• frutos secos
• Algas.

3° Año:

          QUE NO COMER:

• Pescado
• Trucha
• Carne Roja
• Pollo
• Cuy
• Embutidos

           QUE COMER:

• Algas
• Verduras
• Frutas
• Germinados
• y lo de as de 1 y 2 año!!

Por que ser yo?

por que ser An.?

• porque a las delgadas les queda todo
• Se ven bien con todo.
• Se pueden poner un lindo bikini
• Todo los chicos las ven, y las chicas las envidian.
• Son mas ligeras.
• Se toman lindas fotos sin qe salgan esos molestos rollitos.
• Están con el chico mas lindo.
• Tiene el valor de decir No!!.
• Para ponerse las tallas mas pequeñas.
• Para usar los vestidos de moda.
• Para ponerse ropa apretada sin ver esa grasa en el abdomen.
• Para que tu novio te cargue como a una princesa.
• Por a las gordas somos feas.
• Por que no les queda la ropa.
• Ningún chico las mira.
• Tiene rollos feos, asco!!
• Pesan mucho

Quiero ver mis Huesitos!!!! si!!!!!!!!! fuerza prinss

Frases inspiradoras de xqe ser ana

An. Mi

• Seras bella 90% agua, 10 % comida.

• 70% ayunos, 30% ejercicio.

• Si ellas pueden xqe yo no?.......Valor princesa!!.

• Demostrar a todas esa personas qe nos dijeron gorda qe somos hermosas!!!!.

• Recuerda.....No caer en tentación y tener el valor para decir NO!!!.

• Disfruta el sentir hambre, siente débil eso significa que vas bien.....Vomita!! no cuesta nada te sentirás mejor!!.

• Decir NO a la COMIDA es un SI a la DELGADEZ.

• Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va terminar siendo el mejor logro de tu vida.

• Tomaste una decision no vas a parar!!, el dolor es necesario, sobre todo el dolo del hambre eso te asegura que eres fuerte y que puedes soportar cualquier cosa.

• Si ese chocolate te venció, tal vez debería salir x donde entro!!.

bueno yo soy ana pero aveces mia espero les guste este video a mi me encanta!!!!

wau!!! estoy días eh estado bien aunque algunas veces caigo en pecado!!! dos días seguidos estuve con mi hermana así que tuve que comer pero hoy volví a empezar!!! ahora estoy castigada!!! nada de na solo agua por 3 días seguidos!!! hay que lograrlo!!!! bueno ahora entrare un poco mas!!!! a contar todo!!!!  organizare mas mi blog: tips, tabla de calorías etc. Es la primera vez que hago algo como esto así que no esta muy bien pero por algo hay que empezar no???

bueno creo este blogger para poder encontrar mas como yo mi vida no es na fácil muchas veces come ti errores si!!!! pero ahora quiero remediarlo quiero ser perfecta, quiero ser todo o que un dia  soñé!!! muchas veces hay gente a la cual no les gusta como somos pero era = cuando no lo eramos se burlaban de nosotras, nos insultaban, y ahora que x fin decidimos cambiar para dejar que esos insultos no estén rondando en nuestra cabeza vienen otras que nos fastidian x ser así!!! yo quiero estar con ana xque ella me ayuda a eso a ser perfecta y dejar esas burlas atrás!!!!

por eso espero encontrar mas personas como yo que crean en esta perfección, y que podamos darnos valor día a día para ser cada vez mas perfectas las quiero princesas de la perfección.